This is default featured post 1 title
Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.This theme is Bloggerized by Lasantha Bandara - Premiumbloggertemplates.com.
This is default featured post 2 title
Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.This theme is Bloggerized by Lasantha Bandara - Premiumbloggertemplates.com.
This is default featured post 3 title
Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.This theme is Bloggerized by Lasantha Bandara - Premiumbloggertemplates.com.
This is default featured post 4 title
Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.This theme is Bloggerized by Lasantha Bandara - Premiumbloggertemplates.com.
This is default featured post 5 title
Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.This theme is Bloggerized by Lasantha Bandara - Premiumbloggertemplates.com.
Thursday, September 30, 2004
Sendiri
Monday, September 13, 2004
Solusi Masalah Kesendirian kamu
Kalau kamu tertimpa musibah seperti kehilangan seseorang yang kamu cintai, belajar untuk 'minta tolong' kepada orang lain. Ngobrol dengan teman atau minta bantuan konselor sekolah atau orang dewasa yang kamu percayai. Talk about how you feel. Minta saran mereka. Kalau ada tempat berbagi, kamu pasti akan merasa lebih tenang. Dan dengan pendengar setia di sisimu, otomatis kamu akan tahu bahwa sebenarnya kamu tidak punya alasan untuk merasa kesepian. Banyak yang masih sayang sama kamu, kan?
Kalau kamu mengalami kasus kedua, yaitu kesepian karena perasaan internalmu sendiri yang setiap saat menyuarakan 'kamu kurang cantik' atau 'kamu kurang oke' ke otak, perubahan harus langsung diaktifkan dari dirimu sendiri.
Terakhir, kalau memang senang menyendiri, kamu harus sadar bahwa kamu tidak mungkin hidup di dunia ini sendirian. Terbukti saat butuh teman, kamu jadi susah bergaul saja menghormati hak dirimu sendiri atas privacy, tapi jangan sampai keterlaluan ya? Sediakan waktu untuk bergaul dengan teman.
Pada akhirnya, lumrah kalau kadang-kadang kamu merasa kesepian. Tapi jangan biarkan keadaan ini sampai menjadi keseharianmu. Tumpas rasa itu sebelum merajalela. Usir pikiran negatif, ganti dengan tindakan positif. Kamu sudah tahu caranya, kan?
Kalau Kamu Merasa Sendiri
What's up
Ada beberapa sebab kenapa kamu bisa merasa kesepian. Mungkin orang-orang beranggapan bahwa kamu seseorang yang tidak mungkin merasa sepi. Di mata temanmu, kamu seakan punya segalanya. Tapi mereka tidak tahu kan, mama papa sering pulang malam karena sibuk bekerja? Atau mereka tidak mengerti kalau sekolah di SMU top bukan berarti pergaulanmu dijamin asik. Coba mereka sadar bahwa kadang kamu merasa minder dan tidak PD gara-gara tidak pernah mengerti soal mode.
Penyebab lain bisa datang dari dirimu sendiri. Kamu cenderung pemalu, sering merasa tidak PD dan mempunyai keyakinan bahwa kamu tidak 'belong' bersama teman-teman sekolah. Kamu merasa lain, minder, atau merasa kurang bisa bergaul. Bisa karena kamu merasa kurang pintar, kurang cantik, atau kurang 'gaul'. Otomatis kamu akan merasa tersingkir dari pergaulan dan merasa kesepian.
Bisa juga kamu memang orang yang senang menyendiri. Kadang, orang yang mempunyai kelebihan tertentu dalam hal pemikiran atau akademik akan merasa nyaman melakukan aktivitas seorang diri. Problemnya, sebagai makhluk sosial, tetap saja kamu tidak bisa hidup sendirian dan akhirnya kamu akan perlu teman. Disaat kamu susah dan butuh kawan, ketrampilan sosialmu yang tidak pernah dipakai itu terbukti karatan, dan kamu jadi susah membaur. Akhirnya, sekali lagi kesepian menyebalkan itu datang.
Friday, September 10, 2004
Black List Buat Pengutang di Internet
Sebuah bank di Serbia telah mempublikasikan nama dan alamat orang-orang yang berhutang pada bank itu dalam sebuah website.
Daftar itu dicantumkan oleh Meridian Bank di kota Novi Sad. Dalam daftar itu terdapat kira-kira 45 nama perorangan dan 17 nama perusahaan dari total 1000 klien.
Seorang juru bicara Meridian Bank mengatakan bahwa mereka terpaksa mengambil langkah itu karena penuntut umum gagal mengambil tindakan resmi lebih lanjut.
Namun bank tersebut tidak menyebutkan berapa nilai nominal masing-masing orang yang berhutang.
Monday, September 06, 2004
Hadiah Istimewa Buat Yang Istimewa
Nah, sedikit tips di bawah ini dapat menjadi panduan bagi Anda ketika berburu hadiah demi sang pujaan hati.
1. Jika Anda ingin memberi hadiah kejutan bagi si dia namun tidak ingin bertanya apa yang ia sukai, coba saja trik simple ini. Katakan padanya bahwa Anda ingin memberi hadiah bagi ayah, saudara lelaki atau teman lelaki Anda. Mintalah pendapatnya untuk memilih hadiah yang tepat. Jika ia memberi ide, mungkin saja diam-diam ia yang menginginkan hadiah tersebut. Coba cari informasi ke teman dekatnya apakah ia memberi sinyal-sinyal benda yang ia idamkan sebagai hadiah dan coba ingat-ingat lagi hobi yang ia tekuni selama ini, mungkin saja akan timbul ide bagi Anda untuk mencari hadiah yang sesuai dengan hobinya.
2. Jika Anda ingin memberikan kejutan yang agak nakal, coba cari sesuatu yang "wild" untuk si dia. Pria mempunyai banyak sisi "wild" yang belum terungkap. Coba belikan si dia underwear atau kaus kaki. Bisa juga dengan membelikan si dia dasi yang akan ia pakai ke kantor. Jika Anda ingin membelikan sesuatu yang dapat Anda nikmati berdua, mungkin lingerie seksi dapat menjadi pilihan yang pas. Ini akan memberikan warna yang baru dalam hubungan Anda berdua.
3. Bagi Anda yang kreatif, mungkin kado ini dapat menjadi pilihan yang cocok. Berikan kepada si dia sebuah buku yang berisi kupon-kupon kepadanya. Buatlah kupon yang berisi pesan atau kegiatan romantis seperti, undangan bubble bath bersama, candle light dinner atau bahkan kupon "permainan" yang akan Anda berdua tetapkan di lain hari. Kupon ini akan membuatnya bergairah dan Anda pun puas karena dapat memberikan hadiah berdasarkan kreativitas Anda. Bagaimana? Tak sulit bukan? Banyak teman-teman wanita berpikir terlalu jauh tentang hadiah yang diinginkan pria, padahal sebetulnya pria senang diberikan sesuatu yang sederhana. Hanya perlu sedikit kreativitas dan usaha Anda untuk mendapat hadiah yang dapat memuaskan Anda berdua.
Friday, September 03, 2004
Bantal Teman Tidur Yang Paling Sempurna
Jam Pintar Buat Yang Suka Lupa
coffee
Astaga!HidupGaya -
Para ahli di Brazil berencana untuk mengembangkan super coffee setelah memecahkan kode genetik produk terkenal di kota tersebut. Dengan genetik baru ini, cita rasa kopi asal Brazil yang sudah lama dikenal itu, bakal lebih bikin "melayang" lagi. Menteri Pertanian Roberto Rodrigues mengatakan,akan menggunakan kode genetik tersebut untuk menciptakan kopi-super yang kaya akan rasa, lebih beraroma, tahan terhadap kuman dan tahan beku. Para ahli meneliti sebanyak 200,000 rantai DNA dan telah berhasil mengidentifikasi sebanyak 35,000 gen kopi, suatu kombinasi kopi yang akan memberikan aroma dan rasa yang lebih sedap kepada konsumennya. "Kami sedang mengembangkan kopi-super yang dapat memberikan kenikmatan kepada setiap orang," demikian penuturan Mr Rodrigues kepada harian Brasilia. Ia mengatakan bahwa ini bisa dicapai secara alami melalui penyerbukan silang dari tanaman kopi dan tidak melalui modifikasi genetik dalam lab.
Wednesday, September 01, 2004
Ekspresi dan Gaya Lewat Parfum
Memilih parfum yang tepat sesuai dengan gaya yang Anda inginkan, terkadang menyulitlakn. Namun, bila berhasil menemukan serta merupakan keasyikan dan kepuasan tersendiri. Dari parfum itu, semua ekspresi bisa kita lakukan bahkan bukan hanya dari aromanya.
Parfum sama seperti aksesoris pakaian yang berkualitas, parfum yang baik memberi “sentuhan akhir” tersendiri untuk melengkapi gaya hidup Anda.
Cukup mudah terbujuk karena iklan-iklan dari industri parfum, tapi menjadi hal yang salah untuk memutuskan apa yang anda inginkan tanpa mencobanya terlebih dahulu. Ingat deskripsi sebuah parfum dari majalah, yang ada hanya deskrispsi tanpa nilai persuasif. Parfum yang mengandung bahan berkualitas sangat mahal dan sangatlah penting ketika anda menggunakannya Anda akan merasa hebat.
Langkah awal yang harus dipertimbangkan adalah wewangian mana yang paling mencerminkan diri Anda? Lakukan beberapa penelitian kecil. Apakah Anda senang dengan aroma kue yang dipanggang? Sekarang ini banyak parfum dengan aroma dasar vanilla. Dan apakah Anda senang dengan aroma laut? Mungkin parfum oceanic cocok bagi Anda.
Setelah Anda mendapatkan wewangian yang paling mencerminkan diri Anda, tahap selanjutnya adalah berburu parfum. Kunjungi counter penjualan parfum. Sebelum Anda memutuskan membeli parfum, cobalah dahulu di kulit Anda. Parfum yang menyatu dengan aroma personaliti anda dan berbeda untuk setiap orang, jadi jangan pernah menganggap bahwa parfum dengan aroma menarik menurut ukuran teman anda belum tentu menarik untuk anda
Semprotkan parfum di pergelangan tangan Anda, karena aromanya dapat bertahan lama di sana. Anda dapat mencoba dua jenis parfum yang berbeda di masing-masing pergelangan tangan namun sebaiknya jangan lebih dari dua jenis parfum karena hidung Anda akan menjadi bingung dan orang lain akan mengira Anda adalah “counter parfum berjalan”.
Jangan langsung mengendus parfum yang baru saja Anda semprotkan. Karena bila parfum tersebut mengandung alkohol, aromanya akan langsung menyengat penciuman Anda.
Jangan langsung menghapus parfum dari kulit Anda karena akan merusak aroma parfum yang lembut itu. Lebih baik biarkan saja sampai hilang dengan sendirinya dan nikmatilah perburuan Anda dalam mencari parfum yang tepat bagi Anda.
Tampil Sempurna Dengan Tubuh Sehat
Salah satu rahasia tubuh yang sehat terletak pada postur tubuh yang sempurna. Postur yang sempurna sedikit banyak akan membantu penampilan Anda agar terlihat semakin baik. Berikut ini ada beberapa tips untuk membantu Anda mendapat postur yang baik.
Tetap aktif
Punggung akan terasa sakit bila kita tidak bekerja seperti biasanya. Apabila waktu kita hanya dihabiskan berjam-jam untuk duduk-duduk tanpa melakukan aktivitas gerak akan membuat otot-otot cenderung kaku dan kehilangan semangat. Sehingga tetaplah aktif untuk menjaga postur tubuh sempurna.
Hindari salah tidur
Masalah punggung yang paling umum disebabkan kurangnya melakukan mobilitas, hal yang kemudian adalah masalah tempat tidur yang akan menjadi akar penyebab timbulnya sakit leher. Dalam beberapa kasus, tempat tidur menang sangat penting. Ketika bagian tulang belakang sangat sakit dan bergerak sedikit saja mengakibatkan sakit yang tak tertahankan. Oleh karena itu, tempat tidur Anda harus kuat, Anda harus benar-benar rata dengan hanya satu bantal saja.
Perbaiki postur Anda
Pendapat umum mengatakan bahwa Anda harus mengurangi berat badan jika Anda ingin terhindari dari sakit punggung, tetapi tidak ada hubungan langsung antara berat badan dengan sakit punggung. Jika Anda tidak fit, otot perut akan mengurangi kekuatan sehingga rangka Anda tidak akan kurus dan tegak.
Hubungan seksual
Hubungan seksual adalah hal terbaik yang dapat Anda lakukan untuk punggung Anda. Tetapi jika Anda melakukannya terlalu energik, Anda dan pasangan Anda tak terelakkan akan merasakan sakit pada bagian-bagian tertentu termasuk sekitar punggung.
Melenturkan punggung
Melenturkan punggung ke bawah dan atas adalah tindakan terbaik yang harus Anda lakukan untuk menjaga tulang belakang. Dengan melakukan pelenturan akan memelihara tulang belakang Anda tetap muda. Jika Anda membungkuk untuk mengangkat sesuatu yang berat, tetaplah punggung Anda lurus dan lutut membengkok.
Bawa sesuatu dengan benar
Bagi barang yang berat menjadi dua bagian sama berat, bawa dengan kedua tangan. Jangan biarkan berat menarik Anda sehingga perut Anda menonjol keluar dan bahu terkulai. Jika beban memungkinkan untuk dibagi dua, cara membawa terbaik adalah dengan menangungnya.
Bicara Bisa Ubah Penampilan Anda
1. Secara diam-diam, rekamlah pembicaraan Anda dengan teman Anda . Pilihlah bermacam - macam topik untuk dibicarakan misalnya yang menyenangkan, menyedihkan,menegangkan dan lainnya.
2. Pelajari hasil rekaman Anda. Pada saat Anda tertawa, menjerit kaget dan ekspresi lainnya. Juga diperhatikan nada bicara Anda, apakah terlalu lembut atau terlalu keras.
3. Perhatikan pula bagaimana respon teman bicara Anda. Anda dengan mudah akan mendapat gambaran kesan tentang Anda saat berbicara.
4. Ulangi beberapa kali rekaman percakapan semacam itu. Dengan memperbaiki cara berbicara dan nada bicara. Respon pendengar sangat menentukan kemampuan untuk berbicara.
5. Pembicara yang baik adalah bila ia mampu mengikuti gelombang respon pendengarnya. Anda tentu tidak dapat berbicara dengan volume 9, jika pendengar Anda hanya mampu di volume 5.
6. Perhatikan sikap tubuh saat berbicara, sebaiknya dimulai dengan mengarahkan pandangan kepada lawan bicara dengan mata teduh dengan menyunggingkan senyum. Usahakan sikap tubuh 'terbuka' artinya tidak membuat orang takut dan tidak membuat Anda disangka minder. Saat berbicara coba sesekali gerakan tangan boleh juga jika disertai gerakan wajah serta leher dan kerdipan mata untuk mewarnai ucapan-ucapan Anda. Agar tidak tegang lakukan latihan berkali-kali di depan cermin
Dikutip dr astaga.com